FHV3001 Fysisk aktivitet og testing av helserelaterte fysisk form
- EmnekodeFHV3001
- Studiepoeng5
- Undervisningssemestre2026 Vår
- Undervisnings- og eksamensspråkEngelsk
- UndervisningsstedElverum
- Forkunnskapskrav
Ingen
Emnet gir en innføring i sammenhengen mellom fysisk aktivitet og helse på tvers av aldersgrupper. Studentene lærer om internasjonale anbefalinger for fysisk aktivitet og inaktivitet, samt ulike metoder for å måle aktivitetsnivå både gjennom selvrapportering og bruk av aktivitetsmålere. Emnet gir praktisk erfaring med administrasjon av et utvalg tester for måling av fysisk form i en helsesammenheng, og utvikler studentenes evne til å vurdere styrker og svakheter ved ulike målemetoder. Det legges vekt på formidling av kunnskap til ulike målgrupper og klienter.
Læringsutbytte
Etter fullført emne skal studenten ha:
Studenten
- Har inngående kunnskap om sammenhengen mellom fysisk aktivitet, inaktivitet og helse for ulike aldersgrupper.
- Har innsikt i internasjonale anbefalinger for fysisk aktivitet og helserelatert fysisk form.
- Har kunnskap om prinsipper, styrker og begrensninger ved ulike metoder for måling av fysisk aktivitet og fysisk form.
Studenten
- kan anvende relevante testbatterier og enkeltstående tester for testing av fysisk form tilpasset ulike målgrupper.
- Kan vurdere og kritisk analysere validitet og reliabilitet i ulike testmetoder.
- Kan planlegge og begrunne en screening av helserelatert fysisk form for et gitt kasus eller målgruppe.
Studenten
- Kan formidle faglig kunnskap om fysisk aktivitet, helse og fysisk form til både fagpersoner og klienter.
- Kan vise selvstendighet og kritisk refleksjon i valg og bruk av testmetoder.
- Kan bidra til faglig utvikling og tverrfaglig samarbeid innen fysisk aktivitet og helse.
- Gjennomføring av digitale læringsstier
- 80% deltagelse i praktisk undervisning
| Vurderingsordning | Karakterskala | Gruppe/individuell | Varighet | Hjelpemidler | Andel | Kommentarer |
|---|---|---|---|---|---|---|
Hjemmeeksamen | ECTS - A-F | Individuell | 4 Dag(er) |
Pensum
Ingen pensumliste tilgjengelig for dette emnet