1TFAF11 Tilpasset fysisk aktivitet og friluftsliv
- Emnekode1TFAF11
- Studiepoeng15
- Undervisningssemestre2025 Høst
- UndervisningsspråkNorsk
- UndervisningsstedElverum
- Forkunnskapskrav
1KFA11 Kosthold og fysisk aktivitet gjennom livsløpet må være bestått. Anbefalt forkunnskap: 1PSYK11 Psykologi og kommunikasjon i folkehelsearbeid og 1HEP11 Helseutfordringer og epidemiologi.
- Veilederrollen
- Fysisk aktivitet tilpasset ulike målgrupper
- Tilrettelegging for mestringsopplevelser gjennom fysisk aktivitet
- Planlegging, gjennomføring og vurdering av overnattingsturer ute om høsten
- Verdier knyttet til friluftsliv og helse
Læringsutbytte
Ved fullført emne skal kandidaten ha tilegnet seg følgende læringsutbytte:
Kandidaten
- Har kunnskap om metoder for veiledning og tilrettelegging for fysisk aktivitet tilpasset mennesker med forskjellige forutsetninger
- Har forståelse for betydningen av ulike miljøfaktorer som fremmer eller hindrer en aktiv livsstil
- Har kunnskap om å legge til rette for ulike typer friluftsliv i ulike naturmiljø for ulike grupper
- Har kunnskap om aktører som tilrettelegger for friluftsopplevelser i Norge
Kandidaten
- Kan med utgangspunkt i sin kompetanse om livsstilssykdommer og/eller helseplager anvende fysisk aktivitet som virkemiddel i helsefremmende/- og forebyggende arbeid for barn, unge, voksne og eldre med ulikt funksjonsnivå
- Kan med utgangspunkt i grunnleggende treningsprinsipper veilede individer med ulike forutsetninger
- Kan anvende nærområdet aktivt for tilrettelegging av aktivitet i et helsefremmende perspektiv
- Kan tilrettelegge for enkelt friluftsliv for ulike grupper
- Har grunnleggende kompetanse i å planlegge, gjennomføre og vurdere turer med overnatting ute for ulike grupper (vår/sommer/høst)
Kandidaten
- Kan med utgangspunkt i sin kommunikasjonskompetanse veilede innen fysisk aktivitet og friluftsliv, samt reflektere over sin rolle som veileder
- Problembasert læring
- Observasjon
- Gruppearbeid
- Individuelt arbeid
- Forelesninger
- Feltarbeid
- Veiledning
- Bruk av læringsplattform
- Praksis, selvvalgt 15 dager
Minimum 80 % aktiv deltakelse i all undervisning.
Gruppeoppgave (2 personer): Utarbeiding av plan for praktisk økt, samt gjennomføring av denne.
Deltakelse på to feltarbeid, inklusive forarbeid, gjennomføring og etterarbeid.
Gjennomføring av praksis.
| Vurderingsordning | Karakterskala | Gruppe/individuell | Varighet | Hjelpemidler | Andel | Kommentar |
|---|---|---|---|---|---|---|
Kombinasjonseksamen | ECTS - A-F | Individuell | ||||
Oppgave | Bestått - Ikke bestått |
Individuell praktisk-metodisk eksamen med muntlig høring. Vurderes med graderte bokstavkarakterer fra A-F, der E er laveste ståkarakter.
Praksisrapport vurderes til Bestått/Ikke bestått.
Det forutsettes at begge deleksamener er bestått for at emnet skal vurderes til bestått.