IDR3004 Avansert treningsfysiologi
- EmnekodeIDR3004
- Studiepoeng30
- Undervisningssemestre2025 Høst, 2026 Vår
- Undervisnings- og eksamensspråkNorsk
- UndervisningsstedLillehammer
- Forkunnskapskrav
Ingen.
Emnet handler om effekter av fysisk aktivitet og inaktivitet på variabler innen fysisk prestasjonsevne og helse med særlig fokus på fysiologiske, cellebiologiske og molekylærbiologiske adaptasjoner i skjelettmuskulatur og sirkulasjonssystemet.
Læringsutbytte
- Kandidaten kan gjøre rede for hvordan fysisk aktivitet og inaktivitet påvirker kroppslige funksjoner på prestasjons- og helsenivå, med integrasjon av fysiologiske, cellebiologiske og molekylærbiologiske data
- Kandidaten kan integrere eksisterende data på ulike prestasjons- og helsemål med data fra organ- og cellenivå på en selvstendig måte
- Kandidaten kan formidle avansert fagkunnskap muntlig og skriftlig
- Kandidaten kan lete fram vitenskapelige kunnskapskilder, vurdere deres kvalitet og bruke disse på hensiktsmessig måte innen oppgaveskriving og faglige diskusjoner
- Kandidaten har evne til å innhente, evaluere og bruke eksisterende fagartikler på en reflektert og selvstendig måte
- Kandidaten kan utnytte tilegnet fagkunnskap til å reflektere over og iverksette egnede tiltak for å bedre helse- og prestasjonsvariabler
- Kandidaten kan komme med konkrete anbefalinger knyttet til fysisk aktivitet i et helse- og prestasjonsperspektiv
- Kandidaten kan uttrykke seg muntlig og skriftlig i henhold til fagområdets egenart
- Seminardeltakelse (minimum 80 %)
- Muntlige presentasjoner i plenum som vurderes til godkjent/ ikke godkjent.
| Vurderingsordning | Karakterskala | Gruppe/individuell | Varighet | Hjelpemidler | Andel | Kommentarer |
|---|---|---|---|---|---|---|
Hjemmeeksamen | ECTS - A-F | Individuell | 7 Dag(er) | 50 | ||
Muntlig eksamen | ECTS - A-F | Individuell | 30 Minutt(er) | 50 |
Eksamen som består av to deler og hvor hver del vektes likt:
- 7 dagers individuell skriftlig hjemmeeksamen som vurderes med gradert bokstavkarakter (A-F) der E er laveste ståkarakter
- 30 min individuell muntlig presentasjon av oppgitt tema med påfølgende diskusjon og eksaminasjon som vurderes med gradert bokstavkarakter (A-F), der E er laveste ståkarakter.
Pensum
Ingen pensumliste tilgjengelig for dette emnet