1IPS12 Idrettspsykologi
- Studiepoeng10
- Undervisningssemestre2025 Vår
- UndervisningsspråkNorsk
- UndervisningsstedElverum
- Forkunnskapskrav
Ingen spesielle krav.
- Emosjoner og coping for trenere i idrett
- Motivasjonsteorier
- Stress og angst
- Konsentrasjon
- Selvtillit og mestringstro
- Gruppedynamikk, gruppekohesjon
- Selvoppfyllende profetier
- Karriereoverganger
- Sentrale kvantitative begreper
Læringsutbytte
Ved fullført emne skal studenten ha følgende læringsutbytte:
Studenten
- har forståelse for motivasjon og motivasjonsteorier, og hvordan motivasjon påvirker utøveres deltagelse, opplevelse og prestasjonsutvikling i idretten
- har forståelse for gruppedynamikk og gruppekohesjon, og hvordan dette påvirker utøvere og utøverens og lagets prestasjon.
- har kunnskap om treneren som leder, og hvordan man kan utvikle utøvere som ledere
- har forståelse for utfordringer i livet etter idrettskarrieren
- har kunnskap om sentrale idrettspsykologiske faktorer som påvirker trenere og utøveres deltagelse, opplevelse og prestasjonsutvikling i idretten
- har forståelse for hvordan emosjoner kan påvirke atferd og opplevelse, og kjenne til ulike strategier for selvregulering
Studenten
- kan skape motivasjonsklima som tilrettelegger for utøveres helhetlige utvikling.
- kan analysere egen trenerkompetanse med utgangspunkt i idrettspsykologiske temaer
- kan reflektere over og regulere egen atferd med utgangspunkt i kunnskap om idrettspsykologiske faktorer som påvirker trenere
- kan lese, forstå og diskutere resultater fra idrettspsykologisk forskning
Studenten
- har en analytisk og kritisk tilnærming til egen trenervirksomhet og kan ta valg som er faglig og vitenskapelig begrunnet med utgangspunkt i idrettspsykologisk kunnskap
- har forståelse for sin rolle og påvirkningskraft som trener overfor utøvere
- Egenarbeid
- Forelesninger (lærer og studentstyrt)
- Veiledning
- Individuelt arbeid
- Gruppearbeid
- Seminarer
- Problembasert læring
Individuell skriftlig hjemmeeksamen over 5 dager som vurderes med graderte bokstavkarakterer fra A-F, der E er laveste ståkarakter.
Vurderingsordning | Karakterskala | Gruppe/individuell | Varighet | Hjelpemidler | Andel | Kommentar |
---|---|---|---|---|---|---|
Hjemmeeksamen | ECTS - A-F | Individuell | 5 Dag(er) |
Pensum
Ingen pensumliste tilgjengelig for dette emnet