00MANGSTC Mestringsverktøy for barn og unge, angst

Emnet gir en praksisnær innføring i forståelse og metoder for å støtte barn og unge med angst. Studentene får innføring i bruk av praktiske verktøy for å støtte trygghet, regulering, deltakelse og mestring. Emnet legger særlig vekt på konkrete mestringsverktøy og tilnærminger som grunnprinsipper for gradvis eksponering, identifisering av atferd som øker angst, praktisk bruk av toleransevinduet, kognitive verktøy og mestringsstige.

Emnet bygger på en ressursorientert forståelse av barn og unge, der atferd forstås i lys av person, situasjon, relasjon og miljø. Studentene arbeider med praksisnære case og utvikler tiltak som kan brukes i samarbeid med barnet/ungdommen, foresatte, skole, arbeidsplass og aktuelle hjelpeinstanser.

Studenten har kjennskap til:

• Hvordan angst kan oppstå, uttrykkes og opprettholdes hos barn og unge
• Forskjellen mellom frykt, fare og opplevd trussel
• Kroppslige, kognitive, emosjonelle og atferdsmessige uttrykk for angst
• Toleransevinduet, overaktivering og underaktivering
• Unngåelse, sikringsstrategier og tilrettelegging som kan øke angst
• Grunnprinsipper i gradvis eksponering og mestringsorientert støtte
• Angst som kommunikasjon, også ved nevroutviklingsforstyrrelser 
• Risiko for utvikling av depresjon og rusproblematikk
• Samarbeid med hjemmet og relevante hjelpeinstanser
• Rammene for egen yrkesutøvelse og kompetanse
• Kjenne til betydningen av å involvere andre i et beredskapsperspektiv
• Etiske utfordringer i angstrelatert problematikk

Studenten kan:

• Gjenkjenne vanlige angstuttrykk og sikringsstrategier i skolehverdagen
• Møte barn og unge med angst på en etisk bevisst, trygg, tydelig og regulerende måte
• Bruke enkle verktøy som toleransevinduet, kognitive verktøy og mestringsstige
• Skape trygghet og forutsigbarhet i eksponeringssituasjoner
• Støtte barn og unge i regulering gjennom tilpassede tilstedeværelsesøvelser
• Skille mellom hjelpsom tilrettelegging og tilrettelegging som opprettholder angst
• Gjenkjenne behov for videre veiledning, kartlegging eller henvisning
• Samarbeide med foresatte og andre instanser 
• Kjenne til og finne relevante velferdsteknologiske løsninger
• Vise bevissthet rundt bærekraft og beredskap og sørge for et teamarbeid rundt barnet eller den unge

Studenten:

• Har forståelse for angst som fenomen og som mulig kommunikasjon om belastning eller utrygghet
• Kan reflektere over egen rolle som trygg voksen i møte med angst
• Kan vurdere hvordan voksenrespons, krav og tilrettelegging kan dempe eller forsterke angst
• Kan bidra til en hverdag som fremmer trygghet, deltakelse, fellesskap og mestring
• Kjenner egne rollegrenser og betydningen av tverrfaglig samarbeid

• Angst hos barn og unge
• Opprettholdende faktorer
• Regulering og mestringsverktøy
• Praktisk eksponering
• Samarbeid med hjem og andre instanser

Studenten jobber med et valgt, fiktivt case fra egen arbeidssituasjon gjennom utdanningen. 

Sluttvurdering

Hvert emne avsluttes med mappevurdering med 10-15 min muntlig presentasjon som blir vurdert til bestått / ikke bestått. 

Kandidater som ikke oppfyller opptakskravene, men som tas opp på bakgrunn av tilknytning til helse- og omsorgstjenesten, gjennomfører ikke sluttvurdering.

Utdanningen er nettbasert med digitale samlinger. Det legges vekt på utstrakt bruk av praksisnære problemstillinger, gruppeveiledning og case-arbeid.

Utdanningen er i hovedsak organisert med metoden omvendt undervisning (flipped classroom). Dette er en undervisningsform hvor den delen av undervisningen som tradisjonelt har foregått i klasserommet, flyttes hjem til studenten. Som forberedelse til samlingene vil ulikt undervisningsmateriell som egner seg til denne formen for undervisning, være tilgjengelig for studenten på læringsplattformen. Det kan være power-pointer, lærerproduserte videoer, fagtekster, artikler, aktuelle lenker, podcaster, quiz og interaktive oppgaver. Studenten skal forberede seg på dette hjemme. I de digitale samlingene vil fagstoffet bearbeides videre med ferdighetstrening, diskusjoner, oppgaver og veiledning individuelt og i gruppe.  

Aktiv gjennom læringsprosessen

Denne undervisningsformen er valgt for at studentene skal være aktive i læringsprosessen, og kan bidra til økt studentengasjement og motivasjon. Metoden vil også frigjøre tid til studertsentrert undervisning, refleksjon, kritisk tenkning og dybdelæring. Samtidig legge til rette for mer tilpasset opplæring utenfor samlingene. Et viktig pedagogisk prinsipp er at studenten har ansvar for egen progresjon gjennom hele studiet. Studenten må selv være aktiv gjennom hele utdanningen ved å gjennomføre de forventede læringsaktivitetene, oppsøke læringssituasjoner og læringsarenaer som er aktuelle. Fagskolens rolle er å tilrettelegge for læring, og veilede studenten gjennom læringsprosessen.

For å vurdere utdanningskvalitet gjennomføres evaluering på fagskolens digitale læringsplattform og er beskrevet i Fagskolen Diakonova sitt  kvalitetssystem. Hensikten med evalueringsordningen er å gi studenten, læreren og fagskolen regelmessig informasjon om undervisningens kvalitet i forhold til studentens faglige og personlige utvikling.

Pensumlisten redigeres før studiestart:

Haugland, B. S. M., Bjåstad, J. F. & Ogden, T. red. Angst hos barn og unge – fagpersoner i nærmiljøet kan hjelpe. Fagbokforlaget, 2025.

Ungsinn/RKBU Nord: Beskrivelse og vurdering av tiltaket Mestringskatten.

RBUP: Mestringskatten.

RVTS Sør: Reguleringsstøtte og mestring.

Traumebehandling.no / RVTS: Toleransevinduet. (Kort fagressurs om overaktivering, underaktivering og regulering)

Utdanningsdirektoratet: Forebygge og fremme barn og unges psykiske helse og Folkehelse og livsmestring. Relevante rammer for skolens forebyggende og helsefremmende arbeid.